Предыдущая публикация
10 правил для восстановления сухой кожи лица во время морозов
Основная задача для решения проблемы с сухой кожей лица — восстановить эпидермальный барьер.
Итак, что делать если у вас сухая кожа на лице?
✅ Очищение должно быть мягким (откажитесь от мыла и различных сульфатов – попробуйте бессульфатные кремовые пенки).
✅ А отшелушивание — деликатным (гоммажи и другие мягкие пилинги).
✅ Используйте увлажняющие и успокаивающие тоники. (Без спирта!)
✅ Добавьте в уход термальную воду.
✅ Подберите грамотный крем. Он должен увлажнять и питать (содержать липиды и увлажнители, гиалуроновую кислоту).
✅ Включите в уход питательные сыворотки с церамидами.
✅ Обязательно наносите SPF-защиту (да, даже зимой. Кожа, поврежденная солнцем, не в состоянии удерживать влагу, липидная прослойка разрушается)
✅ Принимайте рыбий жир и льняное масло.
✅ Пейте много воды (но не упивайтесь, просто держите бутылку с водой под рукой и делайте глоток, каждый раз, когда захотите промочить горло).
✅ Купите увлажнитель воздуха (особенно, если вы живете в квартире, в которой не регулируется температура батарей – такие батареи во время отопительного сезона абсолютно высушивают воздух в помещении – а им дышите не только вы, но и ваша кожа).
Следующая публикация
Нет комментариев