Наиболее часто встречающейся жалобой пациентов на приеме гастроэнтеролога, является чувство сжатия или переполненности шеи, ощущение инородного тела – ком в...

Частое питание и длительные голодные диеты провоцируют набор веса.Наше питание, стресс и физическая активность связаны множеством сложных взаимосвязей. Сегодня...

Дополнительные 46 минут сна значительно улучшают качество жизни и социальное поведение человека. В эксперименте приняли участие 90 молодых добровольцев, которых...

Врач-диетолог Дианова посоветовала сушеную хурму в качестве заменителя готовых сластей – конфет и шоколада.Сушеная хурма обладает сладким вкусом и может быть...

От высокого уровня холестерина страдает огромное число людей – а это грозит сердечно-сосудистыми катастрофами. У людей с высоким уровнем холестерина может...

Первое, что мы думаем, когда чувствуем недомогание, слабость, упадок сил и настроения, что нужно пропить витамины, а лучше — прокапать, чтобы уж наверняка помогло....

Старение, нейродегенеративные расстройства, такие как деменция, когнитивные нарушения после черепно-мозговой травмы могут притуплять память. В частности,...

Одно из непременных правил личной гигиены — это поддержание чистоты ушей. Чтобы сохранить острый слух и не страдать от боли, слуховой проход и саму ушную...

Исследования показывают, что от 50 до 70 миллионов жителей США страдают хроническим расстройством сна. При этом каждый третий взрослый отмечает, что он постоянно...

Опасными продуктами, вызывающими быстрое старение мозга, могут быт сахар и промышленная выпечка, предупреждает врач.Врач Екатерина Демьяновская напомнила...

Гипертоникам следует тщательно подбирать продукты к завтраку.Врач-токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, который...

С наступлением прохладной погоды приходит время уютных свитеров и, конечно, согревающих супов. Но что, если суп может быть не только вкусным, но и полезным для...

Самое простое определение сахарного диабета – это сбой усвоения глюкозы в организме. С помощью врача-эндокринолога Натальи Маркизовой расскажем, что происходит...

Квашеная капуста — это не просто любимое блюдо в русской кухне, но и настоящий кладезь полезных веществ. Этот ферментированный продукт содержит огромное...

Чтобы добиться снижения уровня холестерина в крови, нужно изменить привычки питания на более здоровые, говорит эксперт.Нутрициолог Ирина Меркулова поделилась...

Cахарный диабет 2-го типа (СД2) называют неинфекционной эпидемией. Заболевание остаётся неизлечимым, однако поддаётся контролю.Пациенты должны следить за уровнем...

Причины того, почему из-за недосыпа человек обзаводится лишними килограммами, назвала врач-эндокринолог Ольга Черницкая.Врач Черницкая предупредила россиян:...

Что делать при панкреатите?При остром панкреатите рекомендуется полное воздержание от пищи в начальном периоде (два-три дня) либо низкокалорийная диета....

Домашняя аптечка есть почти у каждого. Но когда что-то срочно требуется, этого «чего-то» зачастую в ней не оказывается. Разобрались, что обязательно должно быть...