Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Купи продай во Владикавказе
Доска объявлений
Вступить
Пожаловаться
Лента
Темы
1 548
Фото
770
Видео
Участники
500
Популярные темы
Кого лишат пособий / Кому придется выкупать свою квартиру / Врачи смогут лечить удаленно
1 комментарий
0 классов
Kryptex
1 комментарий
0 классов
Как отказаться от биометрии
1 комментарий
0 классов
Виртуальный хостинг
1 комментарий
0 классов
‼️ ПРАВИЛА, НАПИСАННЫЕ КРОВЬЮ: 30 СОВЕТОВ ПО ЖИЗНИ ОТ МУЛЬТИЧЕЛА | Мультичел №53
1 комментарий
0 классов
1300 репостов на ваши посты в Одноклассниках за 500 руб., исполнитель Иван (PROFITBZ) – Kwork
1 комментарий
0 классов
‼️НОВЫЕ штрафы, лишения прав, аресты с 1 сентября 2023‼️ За что отменили штраф? #гибдд #штрафы #пдд
1 комментарий
0 классов
Хостинг для сайта: купить виртуальный Shared Web Hosting | Рег.ру
1 комментарий
0 классов
Йод – важнейший микроэлемент, недостаток которого отрицательно сказывается на гормональном фоне и жизнедеятельности организма! ⠀ Одни из самых распространенных причин дефицита йода – несбалансированный рацион питания, и болезни щитовидки. ⠀ А Вы соблюдаете баланс в своём рационе? ⠀ Как понять, что в Вашем организме недостаточно йода? Нехватка проявляется следующими признаками: ⠀ • Шелушением, пересушенностью, снижением эластичности кожных покровов (возможно появление воскового оттенка). • Ломкостью, сухостью, потускнением волос. • Повышенной отечностью. • Ослаблением иммунной системы. • Лишним весом. • Отсутствием аппетита. • Кишечными расстройствами (запорами). • Сердечно-сосудистыми нарушениями. • Дискомфортом в горле, одышкой, осиплостью голоса, кашлем, нарушением глотания. • Сонливостью, вялостью, синдромом хронической усталости. • Ухудшением памяти, снижением концентрации внимания. • Подавленностью, депрессией. ⠀ Как восполнить йод в организме? ⠀ Дополните рацион морковью, свеклой, картофелем, чесноком, баклажанами, шпинатом, томатами, пшеном, гречневой крупой, морской капустой, морской рыбой, морскими водорослями, орехами, мандаринами, ананасами, дыней, сливами, яблоками, бананами, клюквой, виноградом, хурмой, натуральными молокопродуктами (творогом, молоком, яйцами, сыром). ⠀ Еще один источник микроэлемента – йодированная соль, однако объемы ее потребления необходимо строго контролировать! ⠀ Если ваш рацион недостаточно сбалансирован, дополните его биокомплексами, содержащими йод.
1 комментарий
0 классов
Kryptex
1 комментарий
0 классов
Фильтр
Всё
Увлечения
Галя Тимофеева - Grishina
вчера 15:40
Добавила фото в альбом
Комментировать
0
Класс
Галя Тимофеева - Grishina
24 сен
Добавила фото в альбом
Комментировать
0
Класс
Гравировка и резка изделий
18 сен
Дмитрий Стаханов
Гравировка по фото на заказ.
...
133 комментария
7.2K раз поделились
897 классов
Комментировать
0
Класс
Галя Тимофеева - Grishina
12 сен
Добавила фото в альбом
Комментировать
0
Класс
✞TATOYAN ✞
28 авг
Алена СП Семейный Шопинг
ВЕРХНЯЯ ПУХОВИКИ,КУРТКИ от 990р!
Новинки уже в альбоме
Альбом здесь
https://ok.ru/group56939446337637/album/939339886181
Наша группа:
https://ok.ru/group56939446337637
Полный каталог новинок:
https://ok.me/u7N11
По всем вопросам :
https://ok.ru/profile/525312981349
Показать еще
0 комментариев
540 раз поделились
8 классов
Комментировать
0
Класс
Онлайн Шоппинг
26 авг
Онлайн Шоппинг
Цена: 900руб.
...
ещё 2 фотографии
3 комментария
1.9K раз поделились
87 классов
Комментировать
0
Класс
Галя Тимофеева - Grishina
25 авг
Добавила фото в альбом
Комментировать
0
Класс
Галя Тимофеева - Grishina
17 авг
Добавила фото в альбом
Комментировать
0
Класс
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Доска объявлений
Доска объявлений города Владикавказ
Работает удалённо
Владикавказ
Участники
500
Все участники
Андрей
Сергей
Артем
Наталья
Жумажан
Алексей
Марина
Игорь
Дмитрий
Иван
Александр
John
Фото из альбомов
Все
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться