Предыдущая публикация
Настаиваю на том, что скорость от веса зависит не сильно. Важна наработанная техника ударов. Жду ваше мнение по этому поводу в комментариях👇
#тренировкаКостиГлухова
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3
Верно говорите.
А выносливость повысить не сложно. Вариантов, как это сделать, много.
Единственный минус - когда начинаешь работать над выносливостью, то начинает падать и вес