6 июля 2024 года наступает месяц 辛未 Xīn-Wèi – Металлической Овцы, который продлится по 7 августа.
С каждым днем становится жарче. Температура воздуха неуклонно повышается, чтобы достичь своего годового максимума.
#Жара негативно влияет на #здоровье человека. В жару состояние людей нарушают тревога и усталость. Это время повышенных физических и нервных нагрузок. Поэтому необходимо применять меры защиты, чтобы внутренние органы работали в соответствие с принципом «питание энергии Ян весной и летом»:
• сократите пребывание на улице для предотвращения теплового или солнечного ударов;
• избегайте обильного потения, так как это вызывает истощение жидкостей организма, вместе с которыми истощается Ци. Это проявляется в нехватке воздуха, нежелании разговаривать, слабости, утомляемости и других симптомах недостатка энергии. Нарушение водного и солевого баланса в организме ухудшает питание мышечных клеток и снижает работоспособность органов. Это приводит к увеличению частоты сердечно-сосудистых приступов.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев