На каждом из них есть что отпустить, чтобы двигаться дальше. Каждый уровень является призмой того, через что вы себя оцениваете.
Для того чтобы перейти на уровень активного бытия, важно отпустить то, за что вы цепляетесь на двух предыдущих уровнях.
✨Оценивание себя через обладание
Главный фокус обладания связан с ценностями. Для многих людей до сих пор главная ценность - это обладание.
Я оцениваю себя через то, чем обладаю, какой я, насколько я успешен, сколько у меня квартир, машин, какие у меня сумочки, брендовая одежда и так далее. И это очень уязвимая позиция.
В чем подвох оценивать себя через призму того, чем вы обладаете?
Вы становитесь зависимыми от тех вещей, которые имеете. Все может исчезнуть в один момент. За последние два года много историй было: кто-то вынужден был уехать, у кого-то разрушили дом, у кого-то наводнение.
Фактически вы свою безопасность и ценность завязываете на то, что в любой момент может рассыпаться.
Это обладание ещё хлеще проявляется в отношениях. Жажда обладать другим человеком разрушает отношения, отсюда появляется ревность, неуверенность, и главное вы себя цепями приковываете к человеку.
Отсюда и получается история, что когда он ушёл или умер, у вас рушится весь мир.
По-хорошему стоит проанализировать все свои сферы жизни на предмет обладания. Потому что оно временами всплывает. Казалось бы, тему какую-то отработал, а где-то в другом месте всплыло.
✨ Оценивание себя через призму действий
Тут вроде как всё понятно, делай больше, делай лучше, будет у тебя всё, что ты хочешь.
Тут тоже есть ловушка. Есть люди, которые делают для кого-то что-то не потому, что они хотят, а потому, что им важно, что они услышат в ответ.
Многие кладут свою жизнь на то, чтобы помогать родственникам, вызволять их из разных историй. Это не добровольное начало, внутри сидит “должен”, “делаю, потому что кто-то так сказал”, “делаю, чтобы они не осудили или чтобы им понравиться”.
Я делаю — меня любят.
Продолжение https://kluchimasterstva.ru/otpuskanie-na-treh-urovnyah-obladat-delat-byt На каком из уровней вам больше всего нужно отпустить?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев