Предыдущая публикация
В Клубе деловых старух прошла встреча под девизом "ни о чем не жалеть"
Наше очередное занятие подарило участницам множество полезных практик и интересных обсуждений:
Суставная гимнастика для голеностопа
Мы начали день с заботы о здоровье, выполняя специальные упражнения для укрепления и улучшения гибкости голеностопных суставов. Энергичные и внимательные, наши участницы совершали каждое движение с улыбкой!
"Не стоит ни о чём жалеть"
Во второй части встречи мы погрузились в философские размышления. Обсуждали, как важно не сожалеть о прошлом и находить радость в настоящем. Поделились личными историями и вдохновили друг друга на новые свершения.
Сценическая работа: "Речь и движение с предметом в руках"
Практическое задание на сцене позволило нам раскрыть свои артистические таланты. Учились искусству речи в движении, использовали различные предметы как реквизит. Эта практика не только развила наши навыки общения, но и принесла много веселья.
"Мозгокачка": разгадывание ребусов
Завершили встречу интеллектуальной тренировкой. Разгадывали ребусы и головоломки, стимулируя мозг и поддерживая его в тонусе. Каждая разгаданная загадка приносила радость и чувство удовлетворения.
Каждое занятие в нашем Клубе — это шаг к активной, жизнерадостной жизни. Мы поддерживаем друг друга и всегда готовы к новым вызовам.
Присоединяйтесь к нам, станьте частью активной и жизнерадостной команды!
С уважением, руководитель Клуба деловых старух, Любовь Тимофеевна Левина.
#Ульяновск #Заволжскийрайон #ДШИБалакирева #КлубДеловыхСтарух #ЛюбовьЛевина
Следующая публикация
Нет комментариев