ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

💌

УЛУЧШИТЬ СОСТОЯНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ ПОМОГУТ ОБЫЧНЫЕ НАПИТКИ ✅ Вoдa Εcли ee нeдocтaтoчнo, кpoвь нaчинaeт зaгуcтeвaть и cepдцe paбoтaeт в уcилeннoм peжимe, чтo пpивoдит к eгo изнocу. ✅ Зeлeный чaй Антиoкcидaнты в eгo сoстaвe oчeнь пoлeзны для сepдцa, oни пpeдoтвpaщaют pиск paзвития ишeмичeскoй бoлeзни. Тaкжe зeлeный чaй снижaeт уpoвeнь хoлeстepинa и пpeдoтвpaщaeт oбpaзoвaниe тpoмбoв и paзвития инсультa. Πoлeзнo выпивaть дo тpeх чaшeк зeлeнoгo чaя в дeнь. ✅ Κpacноe вино Содepжит вeщecтвa, cнижaющиe уpовeнь холecтepинa в кpови и пpeпятcтвующиe обpaзовaнию тpомбов, можeт поднять уpовeнь хоpошeго холecтepинa. Рeкомeндуeмaя дозa cухого кpacного винa для жeнщин — 1,5 cтaкaнa в дeнь.

Самый классный способ очистить легкие!? Вот что вам понадобится: - 1 небольшой кусочек корня имбиря; - 2 чайные ложки куркумы; - 1 литр воды; - 400 г чеснока (очищенного, и порезанного на дольки); - 400 г сахара (может быть обычным, но в идеале — коричневый). Что делать: Нагрейте воду в кастрюле. Когда она закипит, добавьте в нее сахар, чеснок, имбирь и куркумы. Сахар добавляйте последним. Варите смесь на медленном огне до тех пор, пока не выкипит половина воды. Потом снимите кастрюлю с плиты и перелейте жидкость в банку. Когда она остынет, поместите ее в холодильник. Последовательность имеет определяющее значение. Поместите получившийся напиток в холодильник. Вы должны быть дисциплинированными и последовательными: нужно принимать две столовые ложки этой смеси натощак каждое утро. Это поможет вашей дыхательной системе снова «встать на ноги». Будет еще лучше, если вы будете принимать эту смесь дважды в день: утром и вечером перед ужином. Проверено многочисленными экспериментами: смесь помогает! ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ! ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ!

Аритмия - болезнь сердца, а лечить нужно нервы! Признаки аритмии - перебои, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Многие виды аритмии не представляют угрозы для человека, но обязательно обратите внимание на состояние нервной системы. Появлению сердцебиения способствует большая физическая нагрузка, волнения, высокая температура воздуха, воздействие табака, алкоголя, кофе, чая; может возникнуть при заболевании сердечно-сосудистой системы, неврозах в климактерическом периоде. При всех сердечных болезнях полезен цветочный мед, особенно гречишный - по 1 чайной или столовой ложке три раза в день. Творог и овсяная или пшенная каши должны быть ежедневно в системе питания, а также орехи, изюм, курага, сыр, чеснок, мускатный орех. В чай полезно заваривать мелиссу, листья и корни земляники, побеги и листья голубики, соцветия аптечной ромашки. Как пряность чаще используйте семена тмина, фенхеля, укропа. Снять неприятные ощущения поможет ванна с валерианой (1 стакан корня заварить 1 л воды, добавить в теплую ванну). В пищу полезно употреблять редьку, репу, крыжовник, барбарис, калину. При повышенной утомляемости и неврастении способствует исчезновению неприятных ощущений в области сердца настойка золотого корня (родиолы розовой): по 10 - 20 капель в день как общеукрепляющее средство. Частые конфликты, отрицательные эмоции ведут к стенокардии, инфаркту, гипертонии. Чтобы отвлечься от дурных мыслей, тревоги: займитесь зарядкой, домашней работой, послушайте спокойную музыку, прочитайте хорошую книгу.

Аллергия на пыль, в том числе на книжную 5 ст.л - золототысячник без верха 4 ст.л - зверобой 3 ст.л - одуванчик, 2 ст.л - корень хвощ полевой 1 ст.л - кукурузные рыльца 1 ст.л - ромашка аптечная 2 ст.л - шиповник, плоды толченые Шиповник и корни одуванчика растолочь в ступе или пропустить через мясорубку. Весь сбор хорошо смешать. 1 столовую ложку сбора на 1 % стакана воды, можно сделать сразу на 2–3 дня. В эмалированной кастрюле залить этот сбор холодной водой вечером и дать настояться ночь. Утром поставить на огонь, довести до кипения (не кипятить). Укутать на 4 часа, процедить. Принимать по 1 стакану в течение дня в 3 приема до еды (то есть по 1/3 стакана на прием). Хранить в холодильнике. Аллергия начнет проходить. Вначале будут затвердения в носу, потом на подбородке, на руках, ниже до ног с сильным зудом. Смазывать их анестезирующей жидкостью «меновазин». Через месяц начнется выздоровление. Лечиться 6 месяцев. Спиртного не принимать. Этот сбор хорош и для детей, когда у них аллергия как бы уходит внутрь и дети становятся сильно перевозбужденными. Бывает эта аллергия от нарушения обмена веществ из-за неправильного питания.

Никогда не пейте вчерашний чай Чай ценится свежезаваренным не только из-за его вкуса и аромата, но и из-за потенциальной опасности, которую представляет оставление напитка на воздухе. Под воздействием кислорода, чай начинает образовывать вредные соединения и бактерии, видимые в виде темной пленки и налета на поверхности. Эти вещества могут иметь разрушительное воздействие на органы желудочно-кишечного тракта, особенно на печень. Японцы сравнивают старый чай с укусом змеи, а китайцы с ядом. Поэтому будьте бдительны и избегайте употребления вчерашнего чая!

💌

Ритмы обновления человеческого организма Известно, что клетки в нашем организме обновляются. Но как происходит обновление клеток организма? И если клетки постоянно обновляются, то почему тогда наступает старость, а не длится вечная молодость?