Предыдущая публикация
Лимонад для иммунитета и похудения
Нам понадобится:
🍋 два крупных лимона
🍋 кусочек корня имбиря (около 10-15 см)
🍋 два литра охлажденной питьевой воды
Лимоны моем, имбирь чистим , нарезаем всё на крупные куски и измельчаем в блендере, выкладываем все в кувшин, заливаем водой и настаиваем ночь в холодильнике , процеживаем.
🍋Пить лимонад можно во время еды или в перерывах между приемами пищи , но не натощак
Имбирь улучшает пищеварение и обмена веществ + способствует сжиганию жира , а лимон помогает выведению из организма шлаков и токсинов
Следующая публикация
Нет комментариев