При помощи такой гимнастики можно похудеть, если делать все упражнения каждый час. Это проверено годами. Когда то в восьмидесятых многие выполняли такие упражнения. И результаты были отличными. За один месяц живот был плоским и вес снижался. Попробуйте. Тогда эта гимнастика была разработана для народа - бескорыстно.
Комментарии 5