🤩
Надежда Чикунова - инструктор по йоге, специалист в сфере фитнеса и послеродового восстановления🧘🏻♀
Каждая тренировка сочетает в себе суставную гимнастику, технику самомассажа, дыхательные упражнения, упражнения на развитие силы и гибкости💪🏼
Фитнес, без сомнений, оказывает массу положительных эффектов на наш организм: улучшает осанку, работу мозга, координации и баланса тела; предотвращает деформацию стопы и заболевания суставов ног, избавляет от целлюлита, отеков, скованных движений.
🔥Ощутить на себе положительное влияние фитнеса вы сможете на фестивале культуры и здорового образа жизни "Лето в стиле ЗОЖ"
Зарядись энергией вместе с нами!
📆11 июля в 16:00
📍Площадка у Киноконцертного зала "Южный"
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев