Каких результатов стоит ждать от приема НАТУРАЛЬНЫХ витаминов

И как быстро это происходит

Мне очень часто задают такой вопрос. Буквально вот недавно спрашивают:
«Как я могу заметить по ребенку эффективны ли эти капсулы?»
⠀
Ответы очень разные. У всех по-разному.
⠀
Результат зависит от нескольких факторов:
Какие витамины (их биодоступность, усвояемость)
Уровень здоровья, наличие хронических заболеваний
Текущий дефицит конкретных веществ в организме
Питьевой режим, сон, активность
Например, при витаминах на липосомальной технологии бывает эффект чувствуется уже через два дня, а бывает организму надо время, чтобы напитаться нужными веществами и только тогда начинается