Предыдущая публикация
В нашем мире, где стресс и напряжение подстерегают на каждом шагу, важно находить способы восстанавливать внутренний баланс.
Психологи советуют — начните рисовать. Это поможет выплеснуть энергию. Даже если вы считаете, что не умеете, не стоит беспокоиться. Попробуйте выразить свои чувства на холсте или обратите внимание на картины по номерам — это тоже отличный способ расслабиться и насладиться процессом. Попробуйте и убедитесь сами.
💯 Рисование — рабочий инструмент для достижения внутреннего равновесия.
Следующая публикация
Нет комментариев