Предыдущая публикация
Диетическое овсяное печенье с яблоком
134 ккал на 100 гр (60 ккал в 1 печеньке 45 гр)
Ингредиенты:
— овсяные хлопья (мюсли на основе овсяных хлопьев) 300-320 гр
— йогурт низкой жирности (у меня яблочный йогурт Валио 2,5%) 650 гр
— яблоки (2 крупных) 300 гр
— чернослив 70 гр
— инжир сушеный 60 гр (можно использовать любые сухофрукты на ваш вкус!)
Приготовление:
1) Овсяные хлопья или мюсли запить йогуртом и оставить набухать на 30-40 минут
2) Яблоки очистить от кожуры и порезать мелкими кубиками или потереть на крупной терке
3) Добавить яблоки к тесту, туда же добавить мелко порезанный инжир и чернослив
4) Печенье сформировать мокрыми руками или столовой ложкой, выложить на противень, застеленный антипригарным ковриком или пергаментом для выпечки
5) Выпекать печенье в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут
Следующая публикация
Нет комментариев