Когда женщине 18+ хочется выглядеть и чувствовать себя как в ...😜
Голова болит, а то и рука не поднимается и ноги не идут, не то что прыгать и бегать по залу с молодыми.
И вот наши желания оставаться молодыми подвергаются сомнениям. Фитнес под названием "огродно-садовый" может не только улучшить, а иногда и принести вред нашему здоровью.
Сохранить подвижность суставов, эластичность кожи и тонус мышц возможно не только с интенсивными нагрузками. Человечество придумало машины для облегчения труда и вот они используются в фитнесе.
Тонусные столы помогут мягко растянуть мышцы и дать им сбалансированную нагрузку, при этом исключая осевые нагрузки на позвоночник. Спокойные движения столов позволят вам выполнять упражнения в своем темпе, а опытные инструктора всегда подскажут как добиться результата.
В зоне отдыха можно отдохнуть после занятия, снять напряжение в мышцах на роликовом тренажере или массажной кровати.
Закончить занятие со вкусным десертом полным кислорода -кислородным коктейлем.
Абонемент "Легкий" это безлимитное посещение клуба в течение месяца с 12 до 16 часов для женщин 55+. Стоимость 3500 рублей.
Занятия проходят индивидуально в женском wellness-центре
📬 по адресу:
г.Ижевск
Ул. Удмуртская, 257
тел. 8-965-842-33-09,
тел. 32-33-09
🎽Запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие
тел. 32-33-09
#Акции@centerwellness
#женскийwellnessцентр
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев