Предыдущая публикация
Листья смородины.
Состав растения :
Витамины A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, H, PP.
Макроэлементы: калий, кальций, магний, хлор, сера, фосфор.
Микроэлементы: бор, йод, медь, фтор, цинк, кобальт, марганец, молибден, железо.
Полифенольные соединения: флавоноиды, биофлавоноиды, свободные и конденсированные катехины, проантоцианидины.
Дипломированные врачи и народные целители едины во мнении о пользе листьев смородины для человека. Они способны оказать существенную пользу при лечении многих болезней, а также укрепить организм в целом.
Улучшают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют сердцебиение, укрепляют стенки сосудов, положительно воздействуют на состав крови, очищают ее.
Нормализуют артериальное давление.
Оказывают существенное влияние на нормализацию зрения.
Благоприятно воздействуют на работу печени и почек.
Способны замедлить процессы старения кожи, а также положительно воздействуют на ее состояние.
Укрепляют иммунную систему.
Кроме того, листья смородины обладают противовоспалительными, жаропонижающими, антибактериальными, тонизирующими, общеукрепляющими и противоопухолевыми свойствами
При похудении
Средства из смородины являются отличными помощниками в борьбе с лишними килограммами.
Во-первых, они способствуют нормализации обмена веществ и ускорению метаболических процессов. Эти два нарушения наиболее часто становятся главной причиной появления избыточной массы тела.
Во-вторых, листья смородины оказывают легкое мочегонное действие, что поможет избавиться от отечности.
В-третьих, смородиновые средства способны очистить организм от вредных токсичных веществ и шлаков, что будет существенным плюсом в процессе похудения.
В-четвертых, организм получает все важные витамины и минералы, так необходимые во время диеты.
Все мировые диетологи едины во мнении, что препараты из листьев смородины способствуют повышению результатов в борьбе за красивую подтянутую фигуру. Существует даже смородиновая монодиета и разгрузочные очищающие дни на чае из листьев.
От ревматизма и подагры
Способность смородинового листа выводить из организма избыточное количество щавелевой и мочевой кислоты издавна использовали для лечения подагры и ревматизма. Настой листа снимает отеки, гонит песок из почек, эффективен при цистите.
До кипения доводят половину литра воды, заливают ею 10-12 листиков смородины. Настаивают, после остывания настой не процеживают. Выпивают порцию за 4 приема в течение дня.
Отеки, камни, давление
Настой листьев смородины эффективно снимает отеки, связанные с плохой работой почек. Он вымывает песок, чистит печень.
При отеках, задержке мочи, камнях в почках и мочевом пузыре настой принимают в промежутках между едой по 4-5 раз за день. Готовят его в термосе: помещают 15-18 листьев смородины, заливают 2,5 стакана кипятка. Настаивают от 5 до 8 часов. В один прием выпивают половину стакана настоя.
Регулярное питье отвара сушеных листьев снижает кровяное давление. С его помощью укрепляют стенки сосудов, сердце.
Следующая публикация
Комментарии 62