Ирина Манина

Всем добра 🌹💃💥 🍁ОСЕНЬ.. Я собрала для вас 5 моих любимых ритуалов любви к себе, которые помогут справиться с тоскливыми мыслями и плохим самочувствием. Ловите 💜 ✨ Вкусный напиток и хорошая книга Горячие напитки осенью - это первое, что спасёт в холодные дни не только физически, но и морально! Советую не налегать на кофеин с сиропом, а перейти на травяные и фруктовые чаи. У меня есть на примете рецептик офигительного йога-чая (следите за постами 🤗, обязательно поделюсь с вами😉). Именно то, что нужно эти месяцы! Не забывайте и о книгах. Особенно полезно почитать про личностный рост, духовное развитие и мотивирующие истории. ✨ Банные процедуры Мы все знаем, конечно, о целебной силе