Сколько раз и как долго можно делать массаж лица
«Да, понимаю, как массаж лица полезен. Но не могу я на это тратить 40 минут каждый божий день!»
Что? Откуда вы такие цифры взяли?
Сейчас будут вам цифры. Правильные.
- Если делать курс массажа, то в среднем нужно 7- 10 дней. И чаще всего не каждый день. Потом перерыв на 2-4 месяца.
- Если каждый день делаете массаж лица, а не курсом, то 5-6 минут достаточно утром.
- Если делаете курсом мой самомассаж Гуа Ша, то на него уходит 30 минут раз в пять-7 дней.
Делать каждый день массаж по 40 минут не толко бесполезно, но и вредно. Не надо так. Кожа и мышцы должны отдохнуть.
Сейчас перед Новым Годом цена на массаж Гуа Ша на 50% ниже. Сделайте
Нет комментариев