Предыдущая публикация
В современном мире, когда ритм жизни становится все более сумасшедшим, важно научиться правильно отдыхать и вовремя пополнять свои психологические ресурсы.
сбалансируем свою жизнь и научимся отдыхать таким образом, чтобы после чувствовать себя бодро, энергично, повысить производительность и эффективность.
Обсудим:
➡️ Нужно ли планировать отдых.
➡️ Как планировать свой отдых, чтобы он был наиболее эффективным для восстановления физических и эмоциональных сил.
➡️ Какие привычки и ритуалы помогают эмоционально поддерживать себя в повседневной жизни.
Вы сможете задать эксперту интересующий вас вопрос и получить ответ в прямом эфире.
📅 Дата и время: 21 июня, 16:00 (МСК).
✅ Бесплатная трансляция в Телеграм-канале!
❗️ Чтобы получить сертификат, вам необходимо иметь подписку «Инфоурок премиум» и заранее зарегистрироваться по ссылке! 😎
Следующая публикация
Комментарии 2