Igor Bordan

  Психология физического воспитания и спорта.   В данном документе собраны готовые ответы на государственный экзамен по психологии спорта. Все ответы расположены по порядку, изложены в полной мере и чётко, поэтому Вам не придётся тратить своё время и с...

 Зрелый и пожилой возраст – это закономерно наступающие этапы индивидуального развития человека. Процессы созревания и старения происходят непрерывно, неравномерно и неодновременно. К 1 периоду зрелого возраста относят мужчин и женщин от 21 до 35 лет. ...

Целая мышца — это отдельный орган, а мышечное волокно – клетка. Как и все клетки, мышечное волокно содержит структурные элементы. Мышечное волокно состоит из сарколеммы – оболочки, саркоплазматический ретикулум, который состоит из трубочек и цистерн, в...

 Физические нагрузки вызывают перестройки различных функций организма, особенности и степень которых зависят от мощности и характера двигательной активности. В состоянии покоя организм потребляет небольшое количество кислорода и тратит не много энергии...

1* Спортивная тренировка – это планируемый педагогический процесс, включающий обучение спортсмена технике, тактике и развитию физических возможностей.