Предыдущая публикация
Сытная и очень вкусная ПП шарлотка с капустой
Автор рецепта @pp_ludo4ka
КБЖУ на 100 грамм = 66 / 4 / 2 / 9
️ Сложность (1 из 10)
время приготовления: 35 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ:
3 яйца
капуста 1 кг
лук белый - 2 шт
1 ч. л. разрыхлителя
мука цельнозерновая (либо овсяная) - 6-8 ст. л.
щепотка соли, стевия
зелень по желанию
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
▫Капусту и лук порезать и потомить на сковороде, слегка посолить и добавить стевию.
▫Взбить 3 яйца, щепотку соли, 1 ч. л. разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. Муку добавляйте по ложке, как консистенция получилась, то муки хватит, даже если меньше 8 ложек!!!
▫Добавить зелень по желанию.
▫ Выложить капусту в форму, залить получившейся смесью и запекать в духовке до подрумянивания.
Очень, очень вкусно!
#выпечка
Следующая публикация
Нет комментариев