Девочки, пишите, не бойтесь!! Меню доступное, разнообразное, вкусное, а главное ПОЛЕЗНОЕ. Я тоже боялась, но Валерия умничка, меня уговорила. Спасибо ей, я смогла похудеть по программе питание+фито+ спорт на 13,5 кг!
Очень довольна программой!!! Наконец-то я влезла в бриджи‚ в которые влазили только колени и застегнулись джинсы‚ которые не сходились... И я приблизилась к желаемому весу‚ который был для меня недосягаем! Я рада!!!!!
Девчонки, участвуйте, это круто!!! Я перепробовала кучу диет, но так я себя никогда не чувствовала. Это интересно, много нового узнала для себя, голодная не ходила, наоборот было вкусно. Я сладкоежка, но удивительно на сладкое вообще не тянуло, хоть в меню и есть пп-десерты. Стала лучше выглядеть и чувствовать себя. Похудела на 14 кг. Спасибо огромное куратору, огромная поддержка с её стороны. Желаю всем удачи!!!!!
Пролетело мое время программы незаметно и каждую неделю я замирала от восторга смотря на результаты. Неужели мне удаться, думала я каждый раз. И теперь я могу подвести итоги и сказать, что результат превзошел мои ожидания, по тому, что я получила от курса намного больше, чем минус в весе, все знания, мое хорошее и бодрое настроение, самочувствие. Результат, одним словом, на лицо и прямом и переносном смысле. По тому что сейчас я кажусь себе моложе и свежее и на фото я надеюсь это видно. Всем желаю искренне успехов и веры и конечно же Валерия как наставник поможет во всем!
Девочки, привет! Я думаю каждая из вас слышала много о различных диетах и много пробовали на себе! И как показывает практика, не все они так хороши... Последнее время все больше разговоров о ПП- правильное питание и сторонников ПП все больше и больше! Это ж просто здорово, много и вкусно кушать, улучшать своё здоровье и к тому же худеть! У меня благодаря меню и советам Валерии , ушло 13,5 кг! Не ждите завтра и понедельника, начинайте сейчас!!!
Спасибо вам большое, Валерия, за ваш курс ПП мне очень понравилось так питаться, я не голодала. Курсом я осталась очень довольна, сама пробовала но у вы срывалась, а здесь вы составили правильное меню, которое мне подошло.Спасибо вам огромное.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Благодаря выведению лишней жидкости из организма, помогает бороться с целлюлитом и отеками, регулирует и устраняет чрезмерное потоотделение. Улучшает кровообращение органов малого таза, повышает фертильность.
Как и в кулинарии, в медицине и оздоровительных программах применение этого овоща очень разнообразно. Он обладает множеством полезных свойств и содержит необходимые для здоровья витамины и минералы.
При невысоком проценте жиров растение содержит: клетчатку; витамины С, К и В1, В2 и В9; магний, калий и фосфор; аскорбиновую кислоту и каротин.
При регулярном применении:
- Снижает уровень «вредного» холестерина, и способствует нормализации уровня сахара в кро
Данный диетический деликатес является кладезем молодости и здоровья для организма. Употребление мидий в пищу, способствует укреплению иммунитета и реабилитации после долгой болезни. Мидии содержат йод, который способствует улучшению работы щитовидной железы. Что также важно, мидии замедляют процесс старения (за счёт большого содержания витамина Е) кожи и заботится о блеске волос. Интересно, но мидии являются ещё и отменным афродизиаком, что способствует увлечению сексуального влечения.
В семенах фенхеля содержится витамин С, а также витамины группы В, Е, К, а также рутин, каротин, кальций, магний, фосфор, калий, натрий.
Фенхель положительно влияет на пищеварительный тракт, усиливает секрецию желудочного сока и улучшает перистальтику кишечника, благодаря чему пища быстрее всасывается. Фенхель сохраняет прочность и здоровье костей, а также благодаря содержанию калия, поддерживает здоровье сердца.
Комментарии 230
И я приблизилась к желаемому весу‚ который был для меня недосягаем! Я рада!!!!!
Пролетело мое время программы незаметно и каждую неделю я замирала от восторга смотря на результаты. Неужели мне удаться, думала я каждый раз. И теперь я могу подвести итоги и сказать, что результат превзошел мои ожидания, по тому, что я получила от курса намного больше, чем минус в весе, все знания, мое хорошее и бодрое настроение, самочувствие.
Результат, одним словом, на лицо и прямом и переносном смысле. По тому что сейчас я кажусь себе моложе и свежее и на фото я надеюсь это видно. Всем желаю искренне успехов и веры и конечно же Валерия как наставник поможет во всем!