Предыдущая публикация
Мой уход за кожей в холодное время
Осень и зима – это особый период для ухода за кожей. Морозы и сильный ветер делают её сухой и чувствительной, вызывают шелушение и раздражение. При этом я знаю, что многие продолжают использовать одни и те же средства для лица круглый год. Ничего против этого не имею и считаю, что уход нужно выстраивать от потребности кожи, а не от маркетинговых уловок.
Но так получилось, что зимой мне совершенно не подходят те средства, которые я обычно использую летом. Поэтому уход мне приходится немного адаптировать.
☀Использую спф
Многие мои подруги считают, что солнцезащитное средство не нужно осенью и зимой, ведь солнца мало, и уф-индекс низок. Но я придерживаюсь другой точки зрения и считаю, что ультрафиолетовые лучи все равно активны, и даже в зимний период могут навредить коже. К тому же осенью и зимой я активно использую средства с ретинолом, которые просто обязывают защищать кожу от воздействия ультрафиолета во избежание пигментации. Просто в холодное время года выбираю спф-средства с более низкой защитой – не 50, а 30, например.
🧖🏻 Ввожу средства с активными ингредиентами
Летом я осторожничаю с кислотами или ретинолом, потому что боюсь получить «взрывную» реакцию на своей коже 😁 А вот осенью и зимой начинаю аккуратно включать их в уход. Сейчас на постоянной основе использую средство с ретинолом, поэтому кислоты пока исключила из ухода, чтобы не травмировать кожу.
Ретинол мне помогает не только бороться с первыми признаками старения, но и уменьшать воспаления. Хоть активная стадия акне у меня уже прошла, высыпания время от времени всё равно продолжают появляться. В комплексе для базового постоянного лечения и борьбы с точечными высыпаниями мне очень помогает Зинеридерм. Он подсушивает и снимает воспаление, убивает бактерии. И, кстати, в отличии от ретинола Зинеридерм не требует дополнительной защиты от солнца, поэтому я его всегда держу наготове.
💧Меняю увлажняющие кремы
Зимой моей коже уже недостаточно тех легких продуктов для увлажнения, которые я обычно использую летом. Приходится подбирать более плотные кремы, в составе которых есть, например, масла. Такие средства помогают мне защитить кожу от ветра и холодных температур. Также с помощью кремов с более плотной текстурой я «запечатываю» легкие увлажняющие сыворотки, которые продолжаю использовать.
🧴Подбираю более мягкое очищение
Прошлой зимой отметила, что мой гель для умывания, который я использую летом, совсем не подходит для зимнего ухода. Было постоянное ощущение стянутости кожи после умывания. Дерматолог мне тогда порекомендовала подобрать для зимнего ухода более мягкое средство, например, крем-гель. Эффект сразу же был другой.
Также зимой я не умываюсь с гелем по утрам, только в вечернем уходе.
Вот таких правил стараюсь придерживаться в своем уходе в зимнее время, чтобы сохранять кожу лица чистой, увлажненной и напитанной. Может и у вас есть свои лайфхаки и советы?
Следующая публикация
Комментарии 2