Предыдущая публикация
1. Отжимания с ногами на мяче.
2. Подъемы ног с упором на мяч.
3. Выпады с ногой на мяче.
4. Планка с упором.
5. Скручивания на мяче.
6. Махи с упором.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев