Катышев Сергей. Нутрициолог. Активное долголетие

10 мифов о работе нутрициолога

1. Нутрициологи предлагают только диеты для снижения веса: На самом деле, работа нутрициолога включает не только разработку программ питания для снижения веса, но и помощь в решении других проблем, связанных с питанием, таких как аллергии, непереносимость определенных продуктов, расстройства пищевого поведения и другие.
2. Нутрициологи советуют исключать из рациона все вкусные продукты: В действительности, нутрициологи стараются найти баланс между полезными и нежелательными продуктами, учитывая индивидуальные предпочтения подопечного. Они обучают своих подопечных правильному выбору пищи, так чтобы она не только была полезной, но и приносила удовольствие.
3. Н

Инвестиции в здоровье и болезни

Жаль, что молодые люди столько денег тратят во вред себе, по сути укорачивая свою жизнь. Но я их прекрасно понимаю потому что сам был таким. Когда что-то имеешь данное с рождения: деньги, положение в обществе, красоту, талант, ум, жизнь, то начинаешь ценить это только когда это теряешь. Также происходит и со здоровьем.
А ведь если отнестись к своему здоровью как к инвестиции в бизнес-проект, приходишь к выводу, что выгоднее профилактировать болезни, чем лечить. Посмотрите сколько стоят траты пенсионеров на таблетки, которые лишь приближают смерть. Посчитайте траты на операции, и период восстановления после них и во время болезни. Поинтересуйтесь сколько стоит