Предыдущая публикация
Как готовить оладьи, чтобы захотелось всем!
Лучший рецепт из кабачков и куриного филе😋
Это не просто оладьи, не просто котлеты... Это нечто большее! Сочетание нежнейшего куриного филе и сочных кабачков и всё это с румяной корочкой снаружи. Получается невероятно вкусно! Блюдо из разряда - едим, худеем и здоровье укрепляем! При этом такие оладьи-котлеты с удовольствием едят как взрослые, так и дети. В общем, если вам хочется чего-то вкусного, полезного и быстрого, то этот рецепт - для вас!
⭐Кабачковые оладьи с курицей
У молоденьких кабачков кожуру снимать не обязательно.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кабачки - 280 г
Куриное филе - 150 г
Яйца куриные - 1 шт.
Мука пшеничная - 45 г
Растительное масло для жарки - 40 г
Зелень (укроп, петрушка) - 7 г
Чеснок - 1-2 зубчика
Соль, черный перец - по вкусу
📝ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Соедините в миске натёртые кабачки, нарезанное куриное филе, яйцо, нарубленную зелень, соль и перец. Перемешайте.
2. Добавьте муку, измельчённый чеснок и ещё раз размешайте.
3. Пожарьте оладушки на сковороде с разогретым маслом примерно по 3-4 минуты с каждой стороны. Готовые оладьи можно после жарки положить на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.
Подавайте оладушки с любимым вашим соусом. Оладьи хороши как в горячем, так и холодном виде. https://www.iamcook.ru/showrecipe/36287 Приятного аппетита!
Теги: #еда #рецепты #кулинария #рецепт #вкусно #домашняяеда #обед #оладьи #кабачок #ужин
Следующая публикация
Едим вкусно и полезно каждый день Попробуете это ПП меню на день?
Завтрак
Комментарии 1