🌳🦯
Использование трости может значительно улучшить качество жизни пожилых людей, но важно понимать, когда она действительно необходима, а когда может причинить вред.
📍 Когда трость нужна:
-Проблемы с равновесием: Трость помогает поддерживать равновесие и предотвращает падения.
-Артрит и артроз: Снижает нагрузку на больные суставы и уменьшает боль при ходьбе.
-Постоперационный период: Помогает восстановиться после операций на ногах или позвоночнике.
-Мышечная слабость: Поддерживает при ослаблении мышц ног или спины.
-Нарушение походки: Помогает поддерживать правильную походку и уменьшает риск травм.
🚫 Когда трость может навредить:
-Неправильный подбор: Трость неправильной длины или конструкции может ухудшить осанку и привести к боли в спине и плечах.
-Отсутствие консультации врача: Использование трости без рекомендаций специалиста может усугубить существующие проблемы.
-Зависимость от трости: Переход на постоянное использование трости без необходимости может привести к ослаблению мышц и ухудшению общего состояния.
-Неправильное использование: Неправильное положение руки или ног при использовании трости может вызвать дополнительные проблемы со здоровьем.
🔹 Как правильно выбрать и использовать трость:
-Консультация с врачом: Обратитесь к специалисту для подбора правильной трости.
-Правильная длина: Трость должна доходить до запястья, когда рука свободно опущена.
-Удобная ручка: Ручка трости должна быть удобной и не скользить.
-Правильная техника: Используйте трость на противоположной стороне от больной ноги, чтобы распределить нагрузку.
📅 Запишитесь на консультацию:
Наши специалисты помогут вам правильно подобрать и использовать трость, чтобы улучшить ваше здоровье и качество жизни.
Телефон для записи: 986-66-36
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев