Предыдущая публикация
Вкусные яблоки с творогом
🔸на 100грамм - 57.51 ккал🔸Б/Ж/У - 3.84/0.91/8.05🔸
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Йогурт натуральный - 100 г
Яйцо - 1 шт
Яблоки - 5 шт
Лимон - 1/2 шт
Изюм - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Очистить и нарезать яблоки (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лимона. Смешать творог, йогурт, изюм, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью. Поместить в нагретую до 180 *С духовку и выпекать 20-30 минут.
Подписывайся на - много рецептов для правильного питания и похудения.
Следующая публикация
Нет комментариев