Обязательно ли есть авокадо для похудения?

#доброеутро
НЕТ!
Но оно очень полезно.
Сегодня на завтрак у меня апельсин, овсянка, чернослив и .
Авокадо нашла по 30р за штуку, в основном около 90р золотое) Какие у вас цены?)
#похудение #снижениевеса #диета #авокадо

🥳🎄ГОТОВИМ НЕ ТОЛЬКО НОГОТКИ И РЕСНИЧКИ К НОВОМУ ГОДУ!

Блистать на новогоднем корпоративе легко в прямом смысле слова! Снижаем вес без голодовок! НЕ КОКТЕЙЛИ! НЕ ПРЕПАРАТЫ! Индивидуальный подход! Чтобы узнать подробнее, напишите мне сообщение: Страница  https://ok.ru/profile/574429864158 Самые быстрые способы связи Telegram https://t.me/yulya_sparkle WhatsApp https://wa.me/79689284498 #диета #похудение #жир #убратьживот #какпохудеть #хочупохудеть #похудетьбезголода #снижениевеса #диабет #мотивация #убратьжир #скидки #вкусно #рецепты #пп #зож #негербалайф #новыйгод #похудетькновомугоду #ужин #мотивация #лайфхак

Почему я не продаю коктейли и препараты для снижения веса?

Понимаю, Вы хотите волшебную пилюлю, чтоб клац - минус 40кг.
Но так не бывает!
Хватит ставить над своим организмом эксперименты: голодания, безуглеводки, редуксины, питьевые диеты, слабительные, мочегонные, жиросжигатели, коктейли и так далее...

В своей работе с Вами я выбираю:

1. Долговременные изменения: Я верю в силу устойчивых привычек. Коктейли и таблетки могут дать быстрый результат при условии срздания дефицита калорий, но не решают корень проблемы.
Перестав их принимать, Вы возвращаетесь к прежнему питанию с избытком калорий, которое и привело к лишнему весу. ВАС НЕ УЧАТ ЕСТЬ НОРМАЛЬНО привычную Вам еду.
Круг замк

Фрукты очень калорийные

Такое утверждение вылетает из уст людей, которые не согласны заменять чипсы и торты яблоками и помидорами. К счастью, это утверждение очень легко проверить.
Калорийность фруктов:
Банан — 96 ккал;
Апельсин — 43 ккал;
Гранат — 72 ккал.
Калорийность «нефруктов»:
Чипсы «Pringles» — 522 ккал;
Вафли «Яшкино» — 515 ккал;
И даже гречка — 343 ккал.
Естественно, калории указаны на 100 граммов продуктов. Выводы делайте сами.
Худеем на обычных продуктах
#питание #похудение #какпохудеть #жир #убратьживот #диета

ПОБЕДИМ ЛИШНИЙ ВЕС ВМЕСТЕ БЕЗ КОКТЕЙЛЕЙ И ПРЕПАРАТОВ!

Чтобы узнать подробнее, напишите мне сообщение:
Страница https://ok.ru/profile/574429864158
Самые быстрые способы связи
Telegram https://t.me/yulya_sparkle
WhatsApp https://wa.me/79689284498
#диета #похудение #жир #убратьживот #какпохудеть #хочупохудеть #похудетьбезголода #снижениевеса #диабет #мотивация #убратьжир #скидки #вкусно #рецепты #пп #зож #негербалайф #новыйгод #похудетькновомугоду #ужин #мотивация #лайфхак #обед #завтрак #ужин

Только представьте...

Новый год — это время перемен, и вы можете уже в ближайшее время начать свой путь к невероятным результатам!
Представьте себе, как Вы встречаете 2025 год с уверенностью и радостью в своем теле. Снижая вес при этом без химических добавок и сомнительных коктейлей!
Только посмотрите
Мои красавицы имеют обалденные минуса, они работают над собой и пищевыми привычками.
Они знают для чего это все!
Ведь у каждой свои веские причины, которые не дают включить режим лени и пассивности!
Поддержите девушек душевными сердечками Это вдохновляет!
При заказе индивидуального плана питания я дарю Вам сопровождение, чтобы Вы не чувствовали себя одинокими на этом

Объявление

Ближайший день на составление вашего самого вкусного и эффективного плана питания, от которого ваш лишний жирок просто исчезнет, 27 ноября! Одно место!!!! Спешите!
Мои контакты в комментариях
#диета #похудение #жир #убратьживот #какпохудеть #хочупохудеть #похудетьбезголода #снижениевеса #диабет #мотивация #убратьжир #скидки #вкусно #рецепты #пп #зож #негербалайф #ужин #мотивация #лайфхак #обед #завтрак #ужин #витамины #полезно