Ноги надо широко ставить и чуть согнуть. Научиться сначала просто стоять, а уже потом пытаться грести. Очень полезное времяпровождения, т к напрягаются все группы мышц. Если плавать так регулярно - фигура подтягивается
Ну и что... Молодец... Надо в жизни всë попробовать... Главное не здаваться... Вот я со своим опорно-двигательным даже близко не подойду, я когда вижу людей на этих досках, меня сразу штормить начинает... А этой женщине браво...
Комментарии 17
Вот я со своим опорно-двигательным даже близко не подойду, я когда вижу людей на этих досках, меня сразу штормить начинает...
А этой женщине браво...