Предыдущая публикация
Полезный и питательный завтрак — залог быстрого роста и здорового пищеварения ребенка.
Но ни для кого не секрет, что дети редко бывают в восторге от полезных блюд. Собрали подборку вкусных рецептов на завтрак для ребенка, которые точно понравятся!
🥣Овсянка с фруктами и орехами. Овсянка — это отличный источник сложных углеводов, которые обеспечивают энергию на длительное время. Добавьте к ней свежие или сушёные фрукты, орехи и немного мёда для сладости.
🍳Яичница с овощами. Яйца содержат белок, который необходим для роста и развития ребёнка. Приготовьте яичницу с добавлением овощей, таких как шпинат, помидоры или болгарский перец.
🍓Греческий йогурт с фруктами. Греческий йогурт содержит белок и кальций, а фрукты - витамины и клетчатку. Самое высокое содержание клетчатки – в бананах, персиках, грушах, яблоках, малине и ежевике. Это отличный вариант для быстрого и полезного завтрака.
🥞Сладкие оладьи из тыквы. Смешайте тертую тыкву с пшеничной или рисовой мукой и яйцами, добавьте корицу и немного сахара (альтернатива – сироп топинамбура). К готовым оладьям добавьте йогурт или мёд.
Также не забывайте о приеме витаминов Витакидс Мультивитамин, ведь они содержат необходимые витамины А, В, С, D, E, цинк, йод, холин и другие полезные микроэлементы для роста и здоровья ребенка.
ВИТАКИДС - вкусные жевательные витамины в форме мишек 🧸, которые нравятся детям! 🧡
🛒 Можно приобрести на OZON https://ok.me/x5QE1или WILDBERRIES
https://ok.me/wYSF1 .
.
#полезныйзавтрак #завтракдляребенка #витаминыдлядетей #витамины #витакидс #детскоездоровье #детскийиммунитет #herbion #herbionnaturals #herbionrussia #herbionmsk
*Реклама. ООО «Фармация Юниверсал» ИНН 7728261410. erid:2VtzqvBW82t
Следующая публикация
Нет комментариев