Предыдущая публикация
На 100 гр:
94 ккал, 10 г белка, 3 г жира, 8 г углеводов
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 яйцо
100 г тёртой моркови
25-30 г клетчатки
70 мл молока
разрыхлитель,
лимонная цедра, сахзам, корица, орехи по вкусу
60-70 г творога низкой жирности с сахзамом для крема
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать все ингредиенты кроме творога (который с сахзамом для крема).
Выложить на противень с пекарской бумагой, чтобы получился небольшой прямоугольник.
Выпекать минут 45-50 при 180 градусах по Цельсию.
После выпекания остудить и разрезать корж на 2 равные части. Промазать каждый слой творогом с сахарозаменителем. Убрать в холодильник - пропитываться. Лучше на ночь.
Из этих ингредиентов получается примерно 270 г десерта.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2