Здоровье от Природы✔

Источник: https://vk.com/wall-69565480_570612

От кашля и бронхита:

Чем компенсировать сидячий образ жизни? 😷👍

Генеральная чистка кишечника!

Как ухаживать за кожей лица, когда становится холодно. Рецепт первый. Для приготовления этой увлажняющей домашней маски Вам необходимо предварительно заготовить свежие молодые побеги алоэ. Срежьте их у основания ножом, а затем уложите в вентилируемый полиэтиленовый пакет и отправьте в холодильник (на нижнюю полку) на полторы – две недели. По истечении указанного срока, отожмите из побегов одну столовую ложку сока и смешайте его с двумя – тремя чайными ложечками качественного оливкового масла, чайной ложечкой ланолина (вместо этого продукта можно использовать любой подходящий Вам питательный или увлажняющий крем) и двумя каплями эфирного масла розмарина. Теперь тщательно перемешайте все ингредиенты до однородного состояния и подогрейте смесь на пару водяной бани (не сильно). Готовую маску нанесите на кожу лица тонким ровным слоем и оставьте на десять – двадцать минут, после чего смойте остаток краски тёплой проточной водой. Рекомендуется делать эту маску перед сном. Рецепт второй. Чтобы приготовить зимнюю косметическую маску для кожи лица Вам нужно отжать сок из молодых побегов алоэ, которые пролежали в холодильнике не менее двух - трёх недель. Итак, размешайте в стеклянной пиале или чашке такие ингредиенты: одна большая (столовая) ложка сока алоэ, один свежий куриный желток и пол чайной ложечки питательного крема для лица. Теперь нанесите готовую смесь на поверхность лица ровным слоем и оставьте на пятнадцать – двадцать пять минут, после чего смойте маску сначала тёплой, а потом холодной проточной водой. Рецепт третий. Также для регулярного ухода за кожей лица в зимнее время прекрасно подходит маска, которую не сложно приготовить по следующему рецепту: необходимо растолочь в пюре половинку спелого среднего банана и смешать получившуюся массу с двумя чайными ложечками домашней сметаны, двумя каплями эфирного масла (например, пачули или розмарина) и ложечкой творога. Правильно приготовленная масса должна иметь консистенцию жидкой сметаны. Теперь нанесите готовое средство на лицо и оставьте на десять минут. Смывают остаток маски по окончании процедуры прохладной водой. Рецепт четвёртый. Для того чтобы приготовить питательную омолаживающую маску для ухода за кожей лица в зимний период необходимо смешать в чашке или глубокой тарелке одну полную столовую ложку свежего сливочного масла (растопленного), один куриный желток, одну чайную ложечку жидкого подогретого на водяной бане мёда и одну большую ложку перетёртой на мелкой тёрке яблочной мякоти (вместо этого фрукта можно использовать сливовую мякоть). Перетрите всю смесь в однородную массу и распределите её по всей поверхности кожи лица. Примерно через двадцать – тридцать минут нужно удалить остатки маски, используя тёплую воду, смешанную с настоем аптечной ромашки и ватные косметические диски. Рецепт пятый. Необходимо тщательно растереть в стеклянной глубокой тарелке одну столовую ложку свежих пекарских дрожжей с тёплым молоком или сметаной до получения однородной пастообразной массы. Теперь добавьте в получившуюся смесь по одной чайной ложечке жидкого мёда и рыбьего жира (вместо этого продукта можно использовать льняное масло). Подогрейте смесь на водяной бане и распределите её по всей поверхности кожи лица. Смойте маску тёплой водой.

Секретные акупрессурные точки на руках 😷👍

Простые упражнения, тренирующие все 27 мышц рук Предлагаем вашему вниманию простые и эффективные упражнения для мышц, которые позволят вам в короткие сроки увеличить мышцы рук.

«Вода с побелкой»: Росконтроль назвал марки молока, которые нельзя покупать даже по большой скидке Специалисты "Росконтроля" провели всестороннюю лабораторную экспертизу более 50 образцов наиболее востребованных марок молока, приобретенных в различных розничных торговых сетях. По итогам этих всесторонних исследований были не только выявлены наиболее качественные и натуральные образцы, но и обнаружены марки, вызывающие серьезные сомнения в подлинности и безопасности продукта. Согласно заключению специалистов "Росконтроля", молоко торговых марок "Экомилк", "Село Зеленое", "Вкуснотеево", "Простоквашино" и "Молоко нашей дойки" было высоко оценено экспертным жюри и признано подлинным продуктом, изготовленным из натурального молочного сырья без каких-либо признаков фальсификации. "Лабораторные исследования подтвердили, что данные образцы полностью соответствуют заявленным характеристикам и не содержат растительных жиров, сухого молока или других посторонних добавок", - отмечает Ольга Серова, ведущий эксперт "Росконтроля". К сожалению, ряд популярных торговых марок не выдержали строгого контроля качества и были отнесены к категории "фальсификата". В частности, молоко под брендом "Маруся" было внесено в "черный список" ввиду обнаружения в нем кишечной палочки и превышения нормы общей микрофлоры. Продукция "36 копеек" и "Честное коровье молоко" также была признана фальсификатом из-за наличия фитостеринов, указывающих на добавление растительных жиров. "Эксперты категорически не рекомендуют использовать эти марки даже для приготовления выпечки и других блюд, - предупреждает Ольга Серова. - Такое молоко представляет реальную угрозу здоровью, поэтому от его покупки лучше воздержаться".

Как проверить качество растительного масла и сыра 👇

Польза грецких орехов🌰