Предыдущая публикация
Ведь именно наедине с собой можно прочувствовать все свое тело,каждую его мышцу и клеточку. Тренировки дома дают именно осознанность и чувствование своего тела. Тем более когда едока есть все необходимое. И это совсем не обязательно тяжелые веса. Самое главное,ощущение мышц,а не забивание их с помощью максимально тяжелого инвентаря
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев