ГУ "Рогачевский районный ЦГЭ"

Правильно себя ведем – долго живем

Долгая и здоровая жизнь зависит от множества факторов.
Правильное питание способствует сохранению здоровья. Как уже доказано продлевает жизнь сбалансированная диета богатая фруктами, овощами, белками и полезными жирами. Для нормального функционирования организма важно употребление достаточного количества воды.
Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога, помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и укрепляют мышцы.
Управление стрессом могут улучшить общее самочувствие. Оптимизм и позитивное мышление способствуют лучшему самочувствию и долголетию.
Очень важны и социальные связи, поддержка семьи и друзей положитель

Бешенство. Эпидситуация. Профилактика.

В Рогачевском районе сохраняется тенденция к снижению заболеваемости бешенством среди животных. За два месяца текущего года и в том числе в феврале на территории Рогачевского района лабораторно подтвержденных случаев бешенства среди животных не зарегистрировано.
В январе 2025 года обратилось за антирабической помощью 7 человек, что меньше на 41,7% по сравнению с январем предыдущего года. Все обратившиеся за антирабической помощью пострадали от укусов домашними животными: от собак и котов, имеющих владельцев, пострадало 4 человека, что составило 57,1% от всех обратившихся; собак и котов, не имеющих владельца (безнадзорных) - 3 человека, что составило 4

В чем опасность паводка

Да, паводки могут представлять серьезную угрозу, особенно в весенний период, когда снег начинает таять и уровень воды в реках поднимается. Важно следить за прогнозами погоды и предупреждениями местных властей. Если вы живете в зоне, подверженной наводнениям, стоит подготовиться заранее: убедитесь, что у вас есть запас продуктов, воды и необходимых вещей, а также план эвакуации на случай чрезвычайной ситуации.
Профилактика и меры предосторожности во время паводка очень важны для обеспечения безопасности. Вот несколько рекомендаций:
следите за прогнозами погоды и предупреждениями от местных властей, используйте радио, телевидение и интернет для получения актуальной и

Слышать мир во всем его многообразии: почему важен слух и как его беречь

Способность слышать – это не просто одно из пяти чувств. Это невидимый мост, соединяющий нас с окружающим миром, симфония жизни, которая звучит непрерывно. Слух – это наша связь с близкими, источник информации, залог безопасности и важнейшая составляющая полноценной жизни. Мы воспринимаем звуки как нечто само собой разумеющееся, как дыхание, не задумываясь о том, насколько ценен этот дар. Именно поэтому так важно помнить о Всемирном дне слуха, который ежегодно отмечается 3 марта, напоминая нам о необходимости беречь и ценить свой слух.
Этот день был учрежден Всемирной организацией здравоохранения в 2007 году, чтобы