Все о психологии

Статья о том, что делать с катастрофическими мыслями, и вообще со склонностью катастрофизировать. Начнем)1. И что, если?Когда ваша психика рисует картины ...

Психотерапевтическая метафора и описание способа развивать способность быть "здесь и сейчас" и радоваться простым вещам.Сегодня в Санкт-Петербурге ...

Выйти из зависимых отношений Мы все нуждаемся в близости, любви, привязанности, принадлежности.Проблемы начинаются там, где становится не ок в отношениях ...

Ресурсом могут быть самые разные части нашей жизни. Свет определённо является одним из наших ресурсов. Именно поэтому многие люди хандрят на крайнем севере ...

Как жить в гармонии с собой и хорошо себя чувствовать. Вот прям взять и быть счастливым, расслабиться и перестать бояться, переживать все контролировать, ...

Человеку свойственно заблуждаться – принимая выдуманное за реальное.Поэтому мы спотыкаемся «на ровном месте», ведь картинка нашего мира ...

Дорогие друзья, декабрь почти подошёл к концу, а это значит, что скоро нам нужно будет встречать Новый год и провожать старый. Встреча Нового года часто ...