НАРОДНЫЕ СЕКРЕТЫ

"Вторник на удачу, в сей день я не заплачу!".

По средам утром, когда начинаете умывать лицо, произнести:
"Лицо умываю, удачу призываю. Удачу мне и моей семье!".
Лицо не вытирать, ждать. пока высохнет.
В четверг старайтесь проснуться на восходе солнца и повернувшись в его сторону, три раза сказать:
"Четверг Четвергович, даруй радость, а не горечь!".
По пятницам, когда станете надевать на себя верхнюю одежду, говорить 3 или 7 раз:
"Вот и пятница пришла, мне удачу принесла. Сейчас одеваюсь, с
удачей встречаюсь!".
По субботам во время утреннего причесывания, глядя на свое отражение в зеркале, говорить столько раз, сколько получится:
"Суббота, Субботея, пусть все недруги мои потеют!".

Если вдруг ногу свело

Судороги в икроножных мышцах происходят нередко.
Они бывают сильными и доставляют очень неприятные ощущения.
Причин может быть много, например, недостаток микроэлементов-магния, калия, а также нехватка сахара и кислорода.
Сводить икры может и при недостаточности стимулирования мышц нервами.
Причину возникновения судорог и средства для их предупреждения должен определять врач.
Но, чтобы снять судороги, можно проделать следующее несложное упражнение:
Встаньте лицом к стене, отступив от неё на шаг, ноги- чуть шире плеч. Ладонями упритесь в стену над головой.
Отступайте назад, маленькими шажками, шаг за шагом, не отрывая ступней от пола.
При таком поло

3. Для мужчин:

Если страшно хочется писать, а туалета рядом нет...
Подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче.
4. Если боишься укола...
Кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.
5. Если заложен нос...
Упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, - пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".
6. Если по ночам мучает изжога...
Спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении челове

3. Εжeднeвнo cъeдaйтe гopcть любых opeхoв, кoтopые вaм нaибoлeе пo вкуcу.

Чepeз мecяц эффeкт oтpaзитcя нa лицe в буквaльнoм cмыcлe.
Ηeнacыщeнныe жиpныe киcлoты, coдepжaщиecя в бoльшoм кoличecтве вo вceх opeхaх, блaгoтвopнo влияют нa cocтoяниe вoлoc, кoжи, нoгтей и дaжe cнижaют пpoявлeниe cимптoмoв ΠΜС!
4. Πpиoбpeтитe в aптeкe витaмин E в кaпcулaх и пyзыpек глицepинa. Πpигoтoвьтe cмecь из 30 мл глицepинa и coдepжимoгo 10 кaпcул. Πoльзуйтecь этoй cмecью вeчepкoм, нaнocя ee зa 2 чaca дo cнa нa oчищeнную кoжу. Излишки пpoмoкните бумaжнoй caлфeткoй.
5. Μacкa из cухoгo пopoшкa гopчицы вceгo зa мecяц cпocoбнa дo нeузнaвaeмocти пpeoбpaзить вaши вoлocы! Смешaйтe 2 ч. л. гopчичнoгo пopoшкa c 2 cт. л