Ингредиенты:🛒
• курного филе 500 гр.
• растительное масло 4 ст.л.
• чеснок 3 зубчика.
• кинза 1 ст.л.
• сушеный базилик 2 ч.л.(если свежий то 1 ст.л.)
• розмарин сушеный 1 ч.л.
• апельсиновый сок 3 ст.л.
• лимонный сок 2 ст.л.
• цедра лимона 1/2 ч.л.
• соль 1 ч.л.
• сахар 1 ч.л.
• чёрный молотый перец 1/2 ч.л.
Приготовление: 🔥
Накрываешь крышкой и убираешь в холодильник на 30 мин. Этого времени вполне хватит , но можно оставить и на ночь.
Важный момент! Духовку разогревай сразу , как начинаешь мариновать мясо .
Духовка разогрелась до максимума , курица замариновалась . Пора нанизывать её на шпажки и убирать готовится . За 15 минут она приготовится!
Сохраняйте и готовьте, это очень вкусно!
Процесс приготовления показан на видео! 📺
Приятного аппетита! 🍽️
Еще больше рецептов на каждый день! 📝
Вступайте в группу! 🔔
Оцените рецепт! 👍🏻👎🏻
#вторые_блюда #обед #ужин
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1
Вступайте в группу!!! Рецепты публикую ежедневно.