Предыдущая публикация
Почему людям с лишним весом стоит принимать инозитол? 🤔
Он восстанавливает клетки печени, которые у людей с лишним весом замещаются «жировыми каплями».
Действует как мягкое желчегонное средство: не заставляет желчный пузырь сокращаться, а увеличивает объем желчи, которая необходима для переработки жиров. Этот механизм безопасен, но эффективен.
Нормализует уровень сахара в крови за счет улучшения качества работы инсулина: это одно из самых эффективных средств при инсулинорезистентности
Стимулирует работу серотонина и дофамина, поддерживающих химические процессы в головном мозге.
Снижает устойчивость к лептину – гормону, который подавляет чувство голода. Благодаря этому вам легче управлять пищевым поведением и не переедать.
Активирует овуляцию и созревание яйцеклеток, что помогает нормализовать менструальный цикл, если он нарушен. Нарушения цикла – мощный триггер прибавки массы тела, задержки жидкости, затяжного ПМС и зажоров.
Подробнее в моей закрытой группе в Вотсап
Ссылка в комментариях или пишите в личку
Следующая публикация
Нет комментариев