Иммунитет – это способность организма противостоять чужеродным агентам (бактериям, грибам, вирусам).
У детей важное значение имеет тимус (вилочковая железа). При рождении ребёнка является самым большим органом лимфатической системы. И прежде всего в детстве вилочковая железа наиболее задействована в формировании иммунной системы, распознавании своих и чужих клеток.
Иммунитет бывает врожденным и специфическим. Врожденный передается от матери ребенку и защищает его первые полгода.
Специфический иммунитет формируется после перенесенного заболевания (активный), либо в результате введения вакцины (пассивный).
Признаки ослабленного иммунитета
• частые простудные заболевания, герпес на губах,
• продолжительное повышение температуры
• синдром хронической усталости, сонливость или бессонница,
• болевые ощущения в суставах и мышцах, нарушения сна, частые головные боли
• появление высыпаний на коже.
Укрепляют иммунитет
• полноценное питание
• отказ от вредных привычек
• бережное отношение к психике
• здоровый сон
• закаливание
• свежий воздух, подвижный образ жизни
• вакцинация
Нет комментариев