Предыдущая публикация
#АктивноеДолголетие
✅В Центре социального обслуживания населения Дергачевского района с получателями социальных услуг состоялось очередное занятие по скандинавской ходьбе.
🦯 Скандинавская ходьба одна из видов кардиотренировок, своего рода активная прогулка с небольшим дополнением в виде палок в каждой руке. Большой плюс скандинавской ходьбы заключается в том, что она подходит для любых возрастов и физической подготовки. Занятия скандинавской ходьбой улучшают процесс кровообращения в мышцах ног и работу диафрагмы.
📌 Приглашаем всех желающих на наши занятия которые проводятся каждую неделю понедельник ,среда ,пятница в 10:00 на стадионе «Юность».
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев