тогда можно приготовить просто
ЯИЧНИЦУ с ТЫКВОЙ и СЫРОМ
🍳 🍳 🍳
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 👩🏻🍳
🔅Нарезаем тыкву кусочками, обжариваем, солим, перчим
🔅При желании можно добавить лук
🔅Добавляем яйца, 🥚🥚 ( https://t.me/prozdoroviestr)солим , перчим.
🔅Готовим яичницу несколько минут без крышки,
🔅Добавляем в яичницу сыр, нарезанный пластинами , после сковороду прикрываем крышкой и готовим еще чуть.
📍 Можно поэкспериментировать, разнообразить и добавить
еще сверху помидоры,🍅
зелень, 🌱 - на ваше усмотрение))
👉🏻 Ну , е если еще проще - то яичница с салом 😁
Вполне таки подойдет, когда осенью хочется добавить чего- нибудь жирненького в рацион. ( но , чтобы и не навредить и чтобы порадовать себя)
Добавьте к этому салатик из овощей и будет полноценный приём пищи. 👍
Кстати, хотите поделюсь с вами как я сама солю сало? получается 🔥 вообще никогда сало не покупаю в магазине.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев