Вкусные рецепты для хорошей жизни!

Побочные эффекты чая, о которых вы не знали.

Чай - самый распространенный напиток в мире. Самые популярные виды чая - черный, зеленый и улун.
На протяжении столетий чай использовался в лечебных целях в восточной традиционной медицине. А в наше время ученые доказали, что чай снижает риск развития хронических заболеваний, например таких как рак, ожирение, диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы.
И хотя чай пользуется большой популярностью по всему миру, при злоупотреблении, он может оказывать и негативное влияние на организм.
Не рекомендуется выпивать больше 3-4 чашек чая (710-950 мл) в сутки.
Вот 9 побочных эффектов чая, о которых вы, скорее всего, даже и не подозревали.