Предыдущая публикация
Как понять, что у меня ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ❓
Многие до сих пор думают, что инсулинорезистентность связана с историей про диабет.
Однако инсулинорезистентность – это не только про диабет ☝🏻
Инсулинорезистентность не является отдельным заболеванием с конкретным, присущим только ему перечнем симптомов.
Поскольку в глюкозе и инсулине нуждаются почти все клетки организма, синдром инсулинорезистентности, способен привести ко многим заболеваниям и проявляться перебоями в работе многих систем организма 😟
К наиболее типичным признакам инсулинорезистентности относится:
✅️ появление жировых отложений в области живота, даже при нормальной общей массе тела;
✅️ лишний вес и сложности с похудением;
✅️ повышенный аппетит и сильное ухудшение самочувствия при длительных промежутках между приемами пищи;
✅️ любые кисты, полипы, доброкачественные новообразования;
✅️ хроническая усталость и сонливость, в том числе усиливающаяся после еды; при этом, чувство голода после еды может сохраняться;
✅️ жировой гепатоз и увеличение печени;
✅️ бордовые маленькие выросты на коже;
✅️ черный акантоз (темные пигментированные морщинистые области кожи);
✅️ повышение холестерина ЛПНП в липидограмме и, особенно, повышение триглицеридов.
На более продвинутых стадиях инсулинорезистентности присоединяется:
✅️ атеросклероз сосудов (любых);
✅️ повышенное артериальное давление;
✅️ жажда и сухость во рту;
✅️ частые головные боли неизвестного происхождения, которые нередко сочетаются с повышенной тягой к сладкому;
✅️ учащенное мочеиспускание, особенно в ночное время;
👱🏻♀️ У женщин может отмечаться нерегулярность менструального цикла и появление поликистоза.
🧔🏻 У мужчин слабеет мужская сила.
Причины этих изменений могут лежать и вне плоскости инсулинорезистентности. Однако при сочетании хотя бы с одним из перечисленных до этого симптомов – нужно обязательно провериться именно в сторону инсулинорезистентности.
Всем здоровья ❤️
Следующая публикация
стройности и красоты!
Я научу тебя кушать вкусно и худеть, любить себя
и всегда быть в форме!
Мой опыт работы с 50 000+ людьми показывает, что как только налаживается питание и физическая активность, вес снижается и очень много болячек отступают. Необходимость «сидеть» на таблетках отпадает.
Плюсы и минусы
Нет комментариев