Целлюлит: причины и как с ним бороться
Думаем, что многих наших участниц беспокоит та пресловутая апельсиновая корка на бедрах и ягодицах. И возникает вопрос: "Как же от нее избавиться?"⁉️
Что ж, давайте разбираться!
Для начала хочется рассказать, что, с научной точки зрения, представляет собой целлюлит и как же он возникает🔬
Целлюлит - это это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока.
Как он появляется:
Как и все ткани в нашем организме - жировая ткань состоит из множетства клеток. Особенностью ее является то, что в сотаве жировой ткани имеются как молодые, так и старые клетки, которые могут существовать до 8 и более лет. 🤯
Так вот, при длительном росте жировой ткани самые крайние клетки лишаются питания от кровеносной системы и отмирают, превращаясь в плотные неравномерно расположенные комки, которые визуально проявляются на ногах в виде целлюлита😥
"КАК ЖЕ ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ?"- спросите вы. Ведь всем хочется иметь красивые ровную гладкую кожу 💢
Ответ на этот вопрос очень прост - нужно от них избавиться с помощью физических упражнений и правильного питания со сниженным количеством каллорий 🔥
И делать это нужно ни день, ни два и даже не неделю, а в течение длительного времени. И тогда и только тогда целлюлит уйдет!
Если вы мечтаете о красивом внешнем виде, о гладкой и упругой коже, без целлюлита, то приглашаем вас на наш основной курс.
На нем мы поможем вам обрести ту самую желанную гладкость кожи и фигуру мечты с помощью посильных тренировок и сбалансированного питания без ограничений
Узнать подробнее о курсе или оставить заявку вы можете здесь:
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев