Во саду ли в огороде

8 упражнений против шейного остеохондроза 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд.. 6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд). 7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд. 8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд. Хитрости Хозяюшки Садово - огородные подсказки! Дачные Хитрости от А до Я. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

СТАРИННЫЙ СИБИРСКИЙ РЕЦЕПТ КЕДРОВКИ. Настойка обладает противоопухолевым действием и чистит кровеносную и лимфатическую системы, полезна также при сердечно-сосудистых заболеваниях, пониженном иммунитете, глазных болезных и патологии всей мочеполовой сферы, в том числе мастопатии, миомы. В ёмкость засыпается неочищенные орехи (1/2 сосуда) и столовая ложка мёда. Всё это заливается до краёв водкой. Настой отстаивается две недели. Сливаем полученную жидкость в тёмную бутыль и вновь заливаем чистую водку в оставшуюся консистенцию. Вновь, спустя две недели сцеживаем жидкость и соединяем её с полученной ранее настойкой. Получается темно-коричневая жидкость, с виду похожая на ром. Настойка скорлупы кедровых орехов (рецепт алтайских староверов) готовится по следующей технологии: 1,5 стакана свежей скорлупы промыть и залить 0,5 литра водки, настоять 10 дней в темном и теплом месте (на печке или возле батареи). Принимать от 1/2 до 1 столовой ложке 3 раза в день до еды, курсом в 30 — 60 дней ( 1 — 2 женских цикла). Сделать перерыв месяц и продолжать от 2 до 5 курсов в год. Скорлупу кедровых орехов можно заменить на скорлупу и перегородки грецких орехов (также взять 1,5 стакана скорлупы на 0,5 л водки, настоять 10 дней и принимать по 1 столовой ложке. Садово - огородные подсказки! Дачные Хитрости от А до Я. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

27.09 ⚡⚡"НЕ ПРОШЛО И ПОЛГОДА С УХОДА ЗАВОРОТНЮК.." «Вижу ругань девочки с новой женщиной отца» — как 5-летняя дочь Заворотнюк встретила пассию Чернышева⚡⚡ - СМОТРИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!

Советы народной медицины Сырой лук — источник молодости и сильнейший регенератор клеток! Берем самую обычную луковицу… Одно из самых ярких впечатлений про лук, конечно же, родом из детства. Помню, как в младших классах на уроке труда весь класс дружно готовил винегрет. Так получилось, что непростая миссия нарезки лука выпала на долю моего друга, очень хрупкого и утонченного мальчика, настоящего аристократа. Он плакал всерьез: поток слёз было не остановить. Он даже не пытался сопротивляться силе луковых флюидов. Полностью признавая их могущество, склонив голову, он делал свое дело, а впечатлительная я еще долго не могла спокойно смотреть на луковицы, возненавидев их всей душой. Мне было очень жалко… Лук в твоих объятиях — проходит всякая болезнь. Благодаря высокому содержанию эфирных масел лук способен творить чудеса. Я поинтересовалась самыми действенным рецептами с использованием лукового сока для омоложения и укрепления организма. С удовольствием поделюсь с тобой избранными, проверенными. Известно, что еще Гиппократ назначал лук как хорошее средство от ожирения… Луковый сок ЛУКОВАЯ МАСКА ИСТОЧНИК МОЛОДОСТИ 1.Благодаря высокому содержанию цинка лук способен омолаживать кожу и возвращать ей молодость и упругость. Маска с луком разгладит морщинки и осветлит кожу. 2.Натри репчатый лук на терке, добавь в кашицу мёд. Смажь лицо растительным маслом, лучше оливковым. На смазанную маслом кожу нанеси кашицу из лука и мёда. Когда один слой кашицы подсохнет, нанеси еще два таких слоя поочередно. Это займет примерно 30 минут. Затем умойся теплой водой и смажь лицо кефиром, который уберет луковый запах и успокоит кожу. 3.Такую луковую маску следует делать с перерывами в 2 дня. Курс составляет 10 процедур. Благодаря органическим кислотам лук действует на кожу волшебным образом: кожа светлеет, разглаживается, избавляется от мелких дефектов, таких как рубцы, пигментные пятнышки, веснушки. Овал лица становится более четким и подтянутым. Маску можно наносить не только на лицо, она отлично подойдет для любых проблемных зон. ЛУКОВЫЙ ЭЛИКСИР РЕГЕНЕРАТОР КЛЕТОК 1.Луковый сок, содержащий аскорбиновую кислоту, йод, фитонциды и флавоноид кверцетин, является уникальным веществом, которое активизирует процесс омоложения и восстановления клеток кожи. Рекомендую сделать эликсир для приема внутрь, если имеются любые проблемы с кожным покровом, раздражения кожи, хронические заболевания. Также данный эликсир существенно улучшает цвет лица и является сильным профилактическим средством против простуды. 2.Очисти 10 средних луковиц и 1 головку чеснока. Залей их 1 л молока и вари на медленном огне в течение часа. Сними с огня, процеди и остуди ценное молоко. Добавь 2 ст. л. мёда в уже остывшее молоко. Храни эликсир в холодильнике, в стеклянной бутылке с плотно закрывающейся крышкой. 3.Принимай эликсир 5 раз в день по 1 ст. л. ложке между приемами пищи. Это удивительное средство не только вылечит кожу и заставит ее омолодиться, луково-молочный напиток поддержит имунную систему и укрепит весь организм. Свойства репчатого лука воистину удивляют. Специфический луковый запах поможет при головной боли: достаточно вдохнуть немного луковых паров, и вскоре наступит облегчение. Всё благодаря фитонцидам, которые и вызывают слёзы при нарезке лука. Если ежедневно протирать ногтевую пластину луковым соком, можно укрепить даже самый никудышные, ломкие и слоящиеся ногти. Чтобы удалить луковый запах с рук, нужно просто протереть их лимонным соком. ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ЛУКОВЫЙ СУП 1.Лук стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, активирует обмен веществ, выводит лишнюю жидкость и токсины из организма. Очень эффективной является диета с применением лукового супа: суп нужно есть каждый день в течение недели, дополняя рацион только разрешенными продуктами. Луковый суп поможет похудеть действительно очень быстро, очистит кровь, улучшит общее самочувствие. 2.Чтобы приготовить луковый суп для похудения, возьми 6 луковиц, несколько помидоров, 1 кочан капусты, 2 болгарских перца, 1 пучок сельдерея или петрушки. Можно добавить в суп листовую зелень, чеснок, кабачок, спаржу, немного моркови. Все овощи очисти и нарежь, залей водой и вари до готовности. Можно приправить суп любыми специями и даже острым перцем. В течение недели ежедневно вари суп и ешь его 3 раза в день, можно и 4. В первый день диеты можно есть все фрукты, кроме бананов. На второй день рекомендуется сочетать с супом любые овощи кроме картофеля, не только свежие, но и вареные. Третий день — фруктовый, но можно также и овощи, четвертый — овощной. На пятый день рекомендуется добавить в меню 500 г курицы. Шестой и седьмой день диеты — также овощи, фрукты и 500 г курицы. 3.Диета с луковым супом очень легко переносится, ведь отсутствует чувство голода. Кроме того, она является исключительно полезной для здоровья. Если продержаться недельку, ты не только похудеешь, но и очистишь сосуды, оздоровишь пищеварительную систему, укрепишь иммунитет! Чем полезен репчатый лук для женщин? Всего 1 луковица в день поможет выглядеть шикарно и чувствовать себя превосходно. Это не пустые слова: репчатый лук содержит витамины А и С в большом количестве, именно нехватка этих витаминов может быть причиной увядания кожи и нарушения гормонального баланса. Также в обычной луковице присутствуют кальций и калий, которые легко усваиваются! Для меня это стало открытием: кто бы мог подумать, что лук содержит столь необходимые для костной и кровеносной системы элементы. Возьми за привычку съедать 1 луковицу в день, и не понадобятся никакие витамины из аптеки. Особенно важно не забывать есть его в осенне-зимний период. Расскажи в комментариях, как ты используешь лук для здоровья и красоты. Не сомневаюсь, что существует множество полезных рецептов, о которых стоит знать нашим любимым читателям! Желаю тебе крепкого здоровья и долгих безмятежных лет жизни. Садово - огородные подсказки! Дачные Хитрости от А до Я. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

Βaу, кaкaя кpacивaя хocтa. Цвeт вecьмa нeoбычный! ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

При решении примера стоит проявлять особую внимательность. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

​​Кальмия - вечнозеленый кустарник, красивый весь сезон. В период цветения куст выглядит как настоящее произведение искусства, шикарный букет необыкновенных на вид цветов. Речь пойдет об очередной гостье из Северной Америки – Кальмии, которая относится к вечнозеленым древесным кустарникам семейства Вересковые. Как и многие ее вересковые сородичи предпочитает полутенистые участки и рыхлый умеренно влажный грунт, приближенный к реакции рН 4,5 - 5,5. Природный ареал кальмии – это северная часть Америки вплоть до самой Аляски. По данным USDA этот не сбрасывающий на зиму листья кустарник по зимостойкости относится к климатическим зонам с 4 по 9. Для садоводства наиболее ценные кальмия узколистная и широколистная. Последнюю часто называют «горным лавром», из - за схожести их плотных блестящих удлиненных листьев. Кусты довольно с густой и раскидистой кроной во взрослом возрасте достигают 2 метровой высоты. В южных регионах кальмия может разрастаться до размеров небольшого деревца. Благодаря красивой глянцевой листве и плодам, которые сохраняются до самой зимы, это вечнозеленое растение выглядит эффектно весь сезон. Хотя его роскошное цветение сравнить, вообще ни с чем невозможно. Наиболее декоративной считается кальмия широколистная. У этого вида листва и цветы гораздо крупнее. Цветение начинается с конца весны и длится до середины лета (в зависимости от сорта). Цветки достигают диаметра 3 - 4 см. А, если учесть, что их на каждом побеге может доходить до 200 штук, то подобную красоту даже вообразить сложно! Порой, из - за обилия цветов не видно листвы – весь куст напоминает сплошное цветочное облако. Цветки похожи на яркие звезды. Они имеют получашевидную форму и пеструю окраску, которая бывает белой, розовой, красной и разных бордово - коричневых оттенков. Каждый цветок, словно произведение искусства в миниатюре, со своим уникальным орнаментом, тонким венчиком и тычинками. Последние несравнимы ни с чем, так как до последнего прилегают к основанию лепестков. Зато, когда к ним притрагивается насекомое, они резко выпрямляются, разбрасывая свою пыльцу. Но даже еще до начала цветения эти кустарники имеют потрясающе красивый вид. Ведь вся крона покрывается множеством необычных на вид, эффектных бутонов, которые похожи на миниатюрные звездочки. Оказывается, цветок кальмии является одним из символов штата Коннектикут! Уход за кальмией чем - то схож с рододендронами и азалиями. Кусты плохо переносят кардинальную обрезку, долго наращивая свою массу! Поэтому стричь эти растения рекомендуется раз в несколько лет. Очень важно мульчирование приствольного круга и внесение подкисляющих и питательных удобрений для обильно цветущих растений. Молодые кусты следует в первые годы укрывать! Для более холодных регионов можно посоветовать выращивать кальмию узколистную, она более зимостойкая. Сортов очень много, причем с самой разнообразной окраской цветов. Уверена, что подобное растение станет настоящим украшением вашего сада. #кальмия Садово - огородные подсказки! Дачные Хитрости от А до Я. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА Без окрашивания! Раньше я и подумать не могла, что смогу избиваться от этой надоедливой седины! Метод очень быстрый и для многих эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать! - ложка меда - ложка касторового масла - ложка коньяка - яичный желток Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку. Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам! Садово - огородные подсказки! Дачные Хитрости от А до Я. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

Самые вкусные и сладкие сорта тыквы, которые вам точно придутся по душе Сочные, сладкие и хрустящие тыквы можно есть сырыми! Они тают во рту, а у некоторых еще и дополнительный привкус имеется, нежный и ароматный. Количество сахара может достигать 9%, но это не предел. Есть сорта гораздо слаще: ✔️ Зимняя сладкая содержит 11–12% сахара; ✔️ Грибовская зимняя – 12%; ✔️ Мраморная – 13%. А еще есть сорта с необычным вкусом: ✔️ Россиянка и Улыбка – с дынным; ✔️ Баттернат – с ореховым; ✔️ Заря Востока – со вкусом свежего тростника; ✔️ Арбатская – со вкусом огурца и груши. А какие сорта тыквы вы посоветуете? #тыква Садово - огородные подсказки! Дачные Хитрости от А до Я. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

Клюква для укрепления сердца Сердце - это мотор нашего организма, и ему время от времени необходим ремонт. Поможет этому обычная клюква, о которой все знают, но многие забывают. Для приготовления чудесного средства для укрепления сердечной мышцы необходимо промыть и просушить стакан клюквы. Разотрите ее деревянной ложкой. В полученную массу добавьте столовую ложку меда, столько же измельченных ядер грецких орехов и 500 г изюма без косточек. Перемешайте и поставьте средство на две недели в темное место. Принимайте готовое лекарство по 1 чайной ложке на голодный желудок. Садово - огородные подсказки! Дачные Хитрости от А до Я. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!