Режим дня — это не просто прихоть родителей, а важный элемент воспитания. И вот почему:
✅ Дисциплина: Чёткий распорядок дня учит детей планировать время и формирует чувство ответственности.
✅ Здоровые привычки: Режим дня помогает выработать полезные привычки: регулярно заниматься спортом, уделять время чтению, отдыхать и высыпаться.
✅ Комфорт и безопасность: Постоянство и предсказуемость снижают уровень тревожности у детей, ведь они всегда знают, чего ожидать.
Как составить расписание, которого ребёнок будет придерживаться?
• Превратите это в увлекательную игру! Возьмите магнитную доску, плотный картон или даже лист ватмана и вместе с ребенком нарисуйте красивую табличку на семь дней.
• Заполните таблицу вместе: Выделите время для сна, прогулок, чтения, занятий и, конечно, для игр и любимых хобби.
• Добавьте приятные бонусы: Например, «вечер настольных игр» или «час мультфильмов».
Помните, что главное – не строгость, а разумный и комфортный для ребёнка распорядок, который поможет ему расти и развиваться гармонично!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев