Аня всегда делает то, о чём её просят. Как-то раз её попросили взять на неделю двух котят, потому что их хозяйке надо было лететь в отпуск, и Аня, пожалев мелюзгу, согласилась. Через неделю хозяйка перестала выходить на связь, и с тех пор котята стали полностью Аниными.
Ещё по выходным Анин брат часто зовёт её посидеть с племянником, и Аня, желая быть хорошей тётей, отказывается от своих планов. Потом ей ужасно обидно, а ещё стыдно за свою обиду. Разве можно обижаться на родных людей? Но всё равно Аня ловит себя на том, что дёргается от звонков. Дёргается, потому что её снова смогут о чём-то попросить, и она снова не сможет сказать «нет».
Жила-была Ира. Ира – щедрая женщина и любит дарить подарки всем, кроме себя. Одежду она обычно покупает в секонд-хэндах, а обувь на Авито. И даже пожарив курицу, она выбирает себе куски похуже.
Ей не очень нравится так жить. Как и Аня, она испытывает обиду на судьбу и мечтает, что однажды добрый волшебник зажарит ей целую курицу и купит классные кроссовки, но волшебника всё нет🪄
Однажды Аня и Ира почитали всякие книжки или, быть может, отправились на терапию и подумали – а стоит ли продолжать в таком духе?
Жизнь-то одна.
Если другие позволяют себе больше, а небо на землю не падает, почему бы и им не попробовать новое поведение?
И поэтому когда Анин брат попросил приглядеть за его племянником, Аня, едва унимая дрожь в коленях, сказала: «Извини, но у меня весь день уже расписан». А Ира купила себе сандалии аж за десять тысяч. Обе надеялись, что это станет зарей их новой жизни.
Но новая жизнь почему-то не случилась. Зато у обеих случился приступ чудовищного чувства вины, которое вгрызалось в кишки и закручивало желудок в тугие узлы. Аня провела целую субботу, сидя на диване и глядя в одну точку. Ира смотрела на сандалии с отвращением и чувствовала себя худшим человеком на свете. Психологи всё врут, думали они. Надо поступать так, как поступали всегда, а счастье – дело такое. Если не суждено быть счастливой, то ничего и не попишешь.
Дело, конечно, было не в присуждённом счастье. Просто когда-то на каждое Анино «нет» родители каменели лицом и замолкали на неделю, и испуганная девочка быстро выучила, что это слово чревато возможностью остаться без мамы и без папы. А Ире объяснили, что «я» – последняя буква алфавита, и вообще, хорошие дети радуются не когда получают, а когда делятся. Ну, может быть, не так в лоб, но в целом подобное поведение было условием сохранения родительской любви. А со временем превратилось во вторую кожу.
А тут дамы попытались её с себя содрать.
Потекла кровища.
И они испугались.
Мораль такова. Когда мы впервые меняем своё поведение, мы не испытываем ни радости, ни катарсиса. Катарсис приходит много позже, а поначалу приходится продираться сквозь тревогу, вину и желание всё отыграть назад.
Этот процесс весьма мучителен, и его легче выдержать рядом с тем, кто скажет – я понимаю, что сейчас происходит с тобой. Поддержит тебя и поможет пройти этот путь.
Это больно, но ты справишься!
Может кто узнал себя? Пишите в комментариях.
Записаться на бесплатную консультацию можно по телефону в Вацап 89161480303
Не страдайте в одиночку! Из всего есть выход. Нужно просто самому решить для себя какая вам нужна жизнь!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев