“В последнее время я всё чаще думаю что разлюбила мужа. Это обычно случается после ссоры или когда он на работе или ничего не хочет делать и меня это раздражает. Мы общались вместе с психологом, на время помогало. Потом пришлось бросить из-за проблем ребенком. Когда я остываю, то понимаю что люблю мужа, но ссоры всё чаще и я стала очень раздражительной, несчастной и злой”.
Дарья, 33 года

“Нам по 39 лет, в браке 16, есть дочка, ей 12. С мужем всегда были хорошие отношения, совместные поездки, прогулки, отпуска – все вместе. И вдруг узнаю, что он мне изменил с какой-то пятидесятилетней коровой, которая нашла его в социальной сети. Я люблю его, разводиться и рушить наш брак не хочу, но и пережить его предательство тоже не могу. Я только курю и пью кофе, похудела на 15 кг. Он хочет расстаться с ней, но она продолжает звонить ему по телефону и достает его в разных мессенджерах. Помогите мне, расскажите, что мне делать?”
Марина, 39 лет

“Здравствуйте, меня беспокоит такая проблема. Я не могу нормально на равных общаться с незнакомыми людьми. Пример: заходит человек в магазин (я работаю продавцом), и у меня сразу голос становится писклявым и тихим, я как будто сам себя подавляю , пытаюсь контролировать дыхание и громкость голоса, но это не приносит пользы. Голова отключается, я начинаю тупить, оговариваться и немного заикаться. Могу предположить что это из-за того что меня очень сильно подавляла бабушка, которая меня растила (меня били, унижали, не считались со мной как с личностью, подавляла и унижала морально), а возможно я просто такой никудышный человек…
Подскажите пожалуйста, что мне де

“Почему раздражает навязывание своего мнения, непрошенные советы?В ответ: Решу/разберусь. Делала как надо мне.
Причём мои родители не навязывают свое мнение, другие люди тоже, но была созависимая свекровь, которая лезла ко всем..
Какие корни раздражения? Можно же воспринимать нейтрально, без реакции, но нет”.
Софи, 28 лет