Предыдущая публикация
🧘♀️Международный день йоги будет отмечаться 21 июня.
Йога – это целостное и многогранное учение, которое включает в себя физические и духовные практики, имеющее тысячелетнюю историю.
Выполнение определенных упражнений помогает расслабиться, а также укрепить организм, развить силу, выносливость. При этом йога доступна для людей разных возрастов.
👇Подробнее о том, чем полезна йога, читайте в карточках.
Следующая публикация
Нет комментариев